Aşırı Terleme Neden Olur?

Terleme, vücudun ter bezlerinden dışarı tuzlu bir sıvının salınmasıdır. Özellikle yaz mevsimiyle birlikte sık sık şikayet ettiğimiz terlemenin aslında vücut için olmazsa olmaz bir işlevi vardır: terleme, vücudumuzun soğutma sistemidir.

Dışarıdaki sıcağa rağmen ter yoluyla vücut ısısının artmaması ve belli bir aralıkta kalması sağlanmış olur. Üstelik vücuttan çeşitli toksinlerin atılmasını da sağlar. Ter daha çok koltuk altlarında, ayaklarda ve avuç içlerinde görülür. Ne kadar terlediğimiz, vücudumuzda ne kadar ter bezimiz olduğuyla yakından ilgilidir. Bir insan 2 ila 4 milyon arasında değişen sayıda ter beziyle doğar. Ergenlik döneminde ter bezleri tümüyle aktifleşir. Kadınlarda daha çok sayıda ter bezi bulunmasına karşın, erkeklerdeki ter bezleri daha aktiftir.

Terleme sinir sisteminin otonom bir bölümü tarafından kontrol edilir ve bu sistem üzerinde bizim herhangi bir bilinçli kontrolümüz yoktur. Terleme vücudun doğal bir ısı ayarlama yöntemi olduğundan hava sıcak olduğunda daha çok terleriz. Ayrıca spor yaptığımızda, efor sarf ettiğimizde ya da heyecanlandığımızda, korktuğumuzda veya sinirlendiğimizde de terleriz. Aşırı terlemeye neden olan bir başka durum da menopozdur.

Ancak bu yukarıda saydıklarımızın hiçbiri ortada yokken, durduk yere sürekli olarak ter döküyor, ter nedeniyle diğer insanlarla temas etmekten kaçınıyor ve ter kokusuyla baş edemiyorsanız, tıp dilinde ‘hiperhidroz‘ denilen aşırı terleme bozukluğundan muzdarip olabilirsiniz.

Aşırı Terleme Nedenleri

Aşırı terlemeye ‘hiperhidroz’ neden olabilir dedik ama aşırı terleme bozukluğunun da farklı türleri vardır:

Birincil tip hiperhidrozun genetik olduğu düşünülür ve büyük olasılıkla sadece ter bezlerinin fazla aktif olmasından kaynaklanır. Bu tip hiperhidrozda ter bezleri normalden 4-5 kat daha fazla çalışıyor olabilir.


İkincil hiperhidrozda ise aşırı terleme altta yatan bir hastalığa işaret ediyor demektir. (Bu hastalıklar neler olabilir aşağıdaki listede görebilirsiniz.) İkincil tip hiperhidroz genellikle koltuk altlarını veya tüm vücudu etkiler.

Hiperhidroz ve hastalıklar da dahil aşırı terlemenin altında yatabilecek başlıca nedenleri sıralamaya çalışırsak şöyle bir liste karşımıza çıkar:

  • Alkol
  • Alkol ya da uyuşturucu madde yoksunluğu
  • Akciğer rahatsızlıkları
  • Ateş ve enfeksiyonlar, tüberküloz
  • Baharatlı yiyecekler
  • Çocuklarda C ve D vitamini eksiklikleri
  • Diyabet
  • Duygusal ya da stresli durumlar (kaygı)
  • Düşük kan şekeri (hipoglisemi)
  • Birincil hiperhidroz (Bu tip hiperhidroz kalıtsal olabilir, altta yatan bir hastalık olmadan ter bezleri aşırı çalışmaktadır. Bütün vücudu değil de daha çok el ve ayakları etkiler. )
  • Egzersiz
  • Hipertiroidi (Tiroid bezinin normalden fazla çalışması.)
  • Kafein
  • Kalp hastalığı
  • Kanser (Bazı kanser türleri.)
  • Kompleks bölgesel ağrı sendromu (KBAS)
  • Menopoz
  • Obezite veya fazla kilolar
  • Tiroid hormonu, morfin, ağrı kesici, ateş düşürücü ya da antidepresan gibi bazı ilaç türleri
  • Yüksek hava sıcaklığı

Aşırı Terleme Nedeniyle Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Eğer terlemeyle birlikte aşağıdaki belirtiler de ortaya çıkıyorsa hemen bir doktora başvurun:

  • Göğüs ağrısı
  • Ateş
  • Hızlı nabız
  • Nefes darlığı
  • Kilo kaybı

Yukarıdaki bu belirtiler bir enfeksiyon ya da hipertiroidi sorununa işaret ediyor olabilir. Doktora görünmenizi gerektiren diğer durumlar ise:

  • Çok terliyorsanız veya uzun süre boyunca teriniz durmuyorsa veya terlemenize bir açıklama getiremiyorsanız.
  • Terlemeyle birlikte veya terleme devamında göğsünüzde ağrı ya da basınç hissediyorsanız.
  • Terleme şikayetinin yanı sıra kilo kaybediyorsanız veya genellikle uykunuzda terliyorsanız.
Kaynaklar


Bu yazılar da ilginizi çekebilir:

, ,


Aşırı Terleme Neden Olur? İçin 69 Yorum Yapılmış

  1. serkan 07/02/2015 #

    Yaşım 30 kendimi bildim bileli az bir yol yürüsem hemen terliyorum bu terleme hem yaz hem kış aylarında dahi devam ediyor bazen az bir yol bile koşsam terliyorum özellikle bu terleme gece uyurken dahada fazlalaşıyor üzerime örttüğüm yorgan sırılsıklam oluyor bu yüzden evlenemiyorum çünkü gece terlediğimde çok aşırı kokuyorum şimdiden teşekkür ederim.

    • admin 07/02/2015 #

      Serkan Bey bir iç hastalıkları uzmanına görünmelisiniz. Pek çok neden olabilir, eleme yapılabilmesi için muayene ve bazı testler gerekir.

  2. sumeyra 10/03/2015 #

    Yasim 17 son 4 senedir oturduğum yerden bile terliyorum ve bu çok fazla sorun olmaya başladı arkadaşlarımın yanına yaklaşamıyorum ne yapmalıyım?

  3. selami sarıkaya 17/04/2015 #

    Mrb ben de terliyorum göğüs ağrısı da var vücudum hep soğuk yapılan tetkiklerde de bir şey çıkmıyor ne yapacağım? İlaçlı tüm batın kalp ciğerler böbrek nabız tansiyon şeker akla gelen her şeyi yaptırdım ne yapmalıyım bilemiyorum nereye baş vuracağım bilemiyorum.

    • admin 18/04/2015 #

      Selami Bey başka bir sağlık sorunu yoksa hastanelere terleme tedavisi için başvurabilirsiniz. Krem, botoks ya da iyontoforez gibi terleme önleyici tedaviler bulunmaktadır.

      • selami sarıkaya 26/04/2015 #

        Şuna emin olun ki sizin kadar yardımcı olan olmadı üstelik parasız yardımcı oluyorsunuz bir dünya para verdik de bir kişi sizin gibi yönlendirmesi çok tşk. İnş. sıkıntılı durumlar yaşamayız.

    • serkan şakı 14/07/2015 #

      Benim kadar sanırım kimse terleyemez çünkü yaz kış günde 4 kez tişort değişiyorum. Atlet giydiğimi hiç bilmem soguk içeceklerden uzak durun. 1 ay hiç ne soğuk bir şey yeyin ne de için bakın terlemeniz kesilecek. Limonlu ada çayı için terlemeniz tamamen kesilecek unutmayın soğuk hiçbir şey yenmeycek içilmeyecek.

      • Mustafa yilmaz 06/10/2015 #

        O kadar emin olma. Ayakkabı bağcıların bağlamak için eğiliyorum yüzüm 5 km koşmuş gibi kıpkırmızı ve şapır şapır ter boynum yüzüm ve bel sırtım kalçadan aşağısı etkilenmiyor. Hatta koltuk altından bile çok şikâyetim yok. En çok yüzüm. Resmen bir bardak su dökülmüş gibi. Yara bile oluyor şakaklarımda. Hormon bilimi uzmanına (endokrin) bile gittim. Bir şey çıkmadı. Bende şeker var ama genetik bizde 4 kardeşin hepimizde çıktı. İnsülin kullanıyorum ama eskiden bole bir şey yoktu. Son 4 senedir çok kötü ve yaşım daha 31. birden boşalıyor birden kesiliyor. Buz gibi oluyor ter vücudumda. Bence sorun vücut ısısında. Isı mekanizmamız iyi çalışmıyor. Kontrol dışına çıkıyor. Başka açıklama yok mantıklı. Dışarıda kar yağıyor millet titriyor ben camide incecik gömlekle terliyorum. Millet bana bakıyor bu çocuk niye terliyor bu kadar diye. Çok göze batıyor. Sanki bir suç işlemişsin de psikolojik baskı altında kasılıp vücudunu sıkmışsın gibi. Birden boşalıyor ter.

        • Fâtıma 13/03/2016 #

          Aynı şey bende de var. Keşke ameliyat dışı bi çaresi olsa 🙁 çok canımı sıkıyor. Öyle özeniyorum ki üşüyenlere kazak giyenlere. Benim kışın bile tişörtüm hep ıslak hiç kuru vücut bilmem her yerim kuru olsa kafa derim ve koltuk altım ıslaktır 🙁

        • işte ben 10/07/2016 #

          ya kardeşim şimdi okurken kendimi gordum inanırmısın hele o cami de ki halim bu kadar mı benzer birbirine insan

  4. Galatasaray 19/04/2015 #

    Aşırı terleme uykudan uyandıracak derecede ve 3 defa tshirt değişimi olacak kadar ailede tüberküloz olan abim var bende olma ihtimali var mıdır?

    • admin 20/04/2015 #

      Sayın Galatasaray mutlaka bir doktora görünün. Yakın bir aile bireyinde tüberküloz olması nedeniyle bu tip belirtilere karşı dikkatli olmanızda fayda vardır.

  5. volkan 04/05/2015 #

    Bende de aşırı terleme var. Bir kalabalık topluma girdiğimde ya da az bir yol yürüsem bile yaz kış genelde baş ve koltuk altı terlemesi oluyor. Bu nedenle renkli giysi giyemiyorum. Bu normal değil herhalde. Sosyal hayatı da etkiliyor tabi. Hastanede hangi birimine gitmek gerekiyor?

    • admin 07/05/2015 #

      Volkan Bey önce iç hastalıkları uzmanına başvurun ki troid vb nedenlerin aşırı terlemeye neden olup olmadığı araştırılsın. Bir sağlık sorunu yoksa göğüs cerrahi uzmanları terleme tedavisi yapmaktadır.

  6. Etka Gönen 25/05/2015 #

    Ben de aşırı terleme var oturduğum yerde terliyorum ama terim kokmuyor fakat kolum neredeyse tamamen ıslanıyor.

  7. mustafa kok 05/06/2015 #

    slm benim son bir aydır aşırı bir şekilde terleme oluyor nedeni nedir?

    • Mustafa yilmaz 06/10/2015 #

      Kardeş kan şekerini ölçtür bir. Lanet sinsi bir hastalık. Tiroit bezine baktır.

  8. Duygu 08/06/2015 #

    Merhaba 15 yaşındayım, 13 yaşımdan beri ellerim ayaklarım ve koltuk altim aşırı terliyor. Bu yüzden bir çok arkadaşımı kaybettim, defalarca dokunmatik telefonum bozuldu, 2 senedir evden çıkmaya korkuyorum ellerim o kadar terliyor ki yeni insanlarla selamlaşmaya utanıyorum. Istedigim kıyafetleri giyemiyorum. Çünkü koltuk altim ipislak oluyor. Bu durumdan aşırı derece rahatsız oluyorum. Hatta şuan bir asosyalim.

    • Mustafa yilmaz 06/10/2015 #

      Altında yatan bir hastalık oluyor illa ki.

  9. Burak 09/06/2015 #

    Ben de çok terliyordum özellikle koltuk altında ve elde bununla ilgili doktorlara gittim öneri sunmadılar krem yazdılar sonra gittim klipsli tedavi oldum. Ameliyat keşke olmaz olaydım şimdi her yerim terlemeye hatta kokmaya başladı. Ben de bu yüzden çok fazla psikolojik sorun yaşıyorum.

    • nuray 04/02/2017 #

      Evet burak bey bende sizin gibi klipsli ets oldum o gune lanet ediyorum keske zamani geri alsam onceden elim ayagim terliyordu simdi ise butun vucudum yaz kis akiyor resmen keske 5 sene oncesine geri donsem cok mutsuzum.

  10. yesim 18/06/2015 #

    Merhaba ben de aşırı terliyorum nefes darlığı ve mide ağrım oluyor terim kokmuyor ama sanki üzerime su dökülmüş gibi sırılsıklam oluyorum sizce ne yapmalıyım?

  11. fatma 18/06/2015 #

    Merhabalar ben normal oturduğum yerde bile aşırı terliyorum ve göğsümde ara ara ağrılar oluyor ve yutkunma zorluğu çekiyorum ama bu yeni olmaya başladı.

  12. tevfik 23/06/2015 #

    Merhaba bende de aynı şikayetler görünüyor. Benim baş kısmında omuzlarımda ve koltuk altlarımda aşırı şekilde terlemeler oluyor. Ancak klimalı bir ortamla terlemeden kurtulabiliyorum ne yapmam lazım bilmiyorum.

  13. Vedat 07/07/2015 #

    Selam arkadaşlar bundan yaklaşık 3 ay evvel aşırı koltukaltı terlemesi şikayetiyle hastaneye gittim. Bana hiperhidrozis tanısı konularak ameliyat ettiler. Bir ay sonra el ve koltukaltında hiç bir terleme olmadı fakat sırtım belim karnım kalça ayaklarda terler fazlalaştı. Olduğum yerde terliyorum desem abartmış olmam.Psikolojim bozuldu resmen. Araştırdım bunun altında başka nedenler olabilir sonucuna vardım.Bu bazı hastalıkların habercisi olabilir deniyor Ör: karaciğer, troid bezi,kalp rahatsızlığı vs. gibi.Bunlar için iç hastalıklarına bi dizi testten geçmek gerekiyormuş Bu durumda olup bu tür testleri yapan arkadaşlar varmı ve sonucunu merak ediyorum eğer olumlu bir sonuca ulaşan arkadaşlar varsa yazsın ki bende olup olumlu sonuç alırsam hem dua ederim hemde burda paylaşırım. Şimdiden teşekkürler..

  14. Adem 23/07/2015 #

    Çok terleme oluyor çalışırken kafamdan çeşme akıyor arkadaşlara bakamıyorum çok utanıyorum yardımcı olursanız sevinirim.

  15. Fatih Tunca 26/07/2015 #

    Mrb öncelikle Rahatsızlığı olan herkese geçmiş olsun diyorum. Bende yaklaşık 1 yıldır terleme problemi var ancak son 4 ay içerisinde daha çok artış gösterdi. Önceleri sadece koltuk altında terleme vardı daha sonra avuç içleri sırılsıklam olmaya başladı telefon tutarken araç kullanırken toplu taşıma araçları içerisinde durduk yere terlemeler oluşuyor. Sürekli olarak internetten sorulan soruları inceliyorum tedavisi nedir neler sebep olur diye ama okuduklarım kadarı ile hastalık problemi bende yok. Bende olduğunu düşündüğüm tamamen psikolojik olarak heyecanlanma anında sinirliyken telaş içinde olduğum zaman kafama bir şeyler takıldığı zaman daha çok belirgin oluyor. Şu an bu yorumu yazarken bile telefon avucumun içinde kayıp gidecek resmen. Benim gibi problemi olan arkadaşlar bunlardan Kaynaklı hastalık etmeni haricinde yapabileceğimiz tedaviler nelerdir?

  16. can 29/07/2015 #

    Ben 15 gün önce zehirlendim. Doktora gittim testler yapıldı oldukça iyi çıktı sonuçlar, fakat 15 günden beri aşırı bir terleme var çok AŞIRI yüzümü ellerimi bacaklarıma hortumla su tutmuşlar gibi oluyor kıyafetlerimi sıksam sular çıkacak rahat sız etmeye başladı sebebi nedir sizce çok merak ediyorum.

  17. hakan 03/08/2015 #

    selam ben 24 yaşındayım ve son 3 aydır aşırı terliyorum spor yaparken olsun bir iş yaparken olsun daha önceleri de aynı durumlarda doğru düzgün terlemezdim bile acaba bir iç hastalığım mı vardır ya da bu durum normali midir anlamadım yardımcı olabilecek biri varsa sevinirim.

  18. Bekir 06/08/2015 #

    Slm.. ben çok terliyorum ama sadece kafa kısmım terliyor ve çok rahatsız oluyorum. Neden acaba ve ne yapmalıyım?

    • admin 08/08/2015 #

      Bekir Bey hormonlar ya da ter bezleriyle ilgili sorunlar baş terlemesi yapabilir. İlk önce nedenin belirlenmesi ve buna göre tedavi önerilmesi gerekir. İlk olarak bir iç hastalıkları uzmanına başvurabilirsiniz.

    • Murat 25/06/2016 #

      benim de kafam çok terliyor bir ay önce talil yaptırdığımda çok fazla abur cubur yediğimden karaciğerim aburcubur yüzünden yağlanmış ve tüm aburcuburları kesmem gerekiyormuş bu mesajı yazarken kafam ter içinde kaldı bile çok fazla terleme oluyor örneğin eğildiğim zaman vs. çok terliyorum LÜTFEN ameliyat olmadan sorunu nasıl çözebilirm bilen varsa bana söylesin please

  19. Hakan 11/08/2015 #

    Ellerim ve ayaklarım çok terliyor özellikle yaz aylarında şıp şıp damlıyor hatta çok kötü kaşınıyor ellerimde torbalar çıktı her yaz oluyor bunlar ne yapmalıyım?

  20. Rüya 11/08/2015 #

    Selam bende de yaklaşık orta okuldan aşırı terleme başladı koltuk altlarımda ve ayaklarımda şuan 20 yaşımdayım hala aynı ve çok rahatsıız oluyorum hemen terliyorum 5 dk yol yürüsem hem yavaş veya hızlı yine terliyorum ve hemen kurumuyor terim çok sıkıldım artık renkli t shirtler giyemiyorum yaz aylarını o yüzden sevmiyorum oturduğum yerden terliyorum sırtım belim karnım falan hemen sırılsıklam oluyo napıcam bilemiyorum ne yapmalıyım

  21. Şahin 12/08/2015 #

    Benim vücuda rüzgâr veya klima soğuğu değdi anda aşırı bir terleme oluyor hattından fazla bir ter oluyor kış günü baştan aşağıya terliyorum vücuduma soğuk değdi an terliyorum artık hasta olmaktan korkuyorum.

  22. Şahin 12/08/2015 #

    Bunun sebebi ne olabilir beni bilgilendirirseniz sevinirim bir insan vücuduna rüzgâr değince terler mi soğuk vücuduna değince kovadan su dökülmüşçesine terler mi ???

    • Hakan 19/09/2015 #

      Arkadaşım bende zatürre geçirdim sonrasında aşırı terleme başladı özellikle geceleri 2-3 kez atlet değiştirmelerim oluyor. Senin yaşadığın gibi soğuk algınlığı veya üşüttüğüm zaman terlemem aşırı artıyor. Doktorun bana dediği bundan sonra tüm hayatın boyunca kendi kendinin doktoru olacaksın. Ben de gece terlemelerime önlem için yün atlet kullanıyorum. Pamuklu ıslanınca Vücudu soğutuyor ve hastalığın artıyor yün ise ıslanmadığı için terlemeden dolayı vücudun üşümüyor. Bir kaç gece sonra hastalığın iyileşiyor ve gece terlemen kesiliyor. Tavsiyem önce doktora görün. Akciğerden kaynaklı hastalığın varsa tedavini ol ve sonrasında terini muhafaza edecek yani terden dolayı üşümeyeceğin önlemler al.

  23. önder 13/08/2015 #

    Merhaba ben 23 yaşındayım 6-7 yıldır yaz kış sürekli terliyorum özellikle bel kısmımda çok aşırı oluyor çok stres yapan biriyim bunun nedeni strese bağlı olabilir mi?

  24. Serhat 14/08/2015 #

    Merhabalar 20 yaşındayım. Daha önce hiç bel altı bölgesinde terleme yaşamamıştım ama son 1 aydır bu durum beni zorluyor gerçekten. Oturduğum zaman kalkmaktan korkuyorum. Bunun ardından birde dizlerimin arka tarafı terlemeye başladı. Bu terlemelerin hepsi fitness’a başladıktan sonra gerçekleşti.Tek merak ettiğim şey şu sporu bırakmayı düşünmüyorum ama devam edersem bu terleme olayı da devam eder mi yoksa geçici bir durum mudur merak ediyorum. Bilgilendirirseniz minnettar kalırım.Şimdiden çok teşekkür ederim.

  25. Ali Kemal Ayhan 19/08/2015 #

    Merhaba, bugün bir abime yardımcı olmaya gittim. yaklaşık 1 ton fındığı çuvalladık ve arabaya ikimiz yüklemeye başladık. Aşırı bir terleme yaşadım musluktan su akar gibi ter akıyordu vücudumda. 3-4 çuvaldan sonra birden fenalaştım oturdum yere ve kendime 3-5 dk anca gelebildim. Bunun nedenini tabi ki de söyleyemeyeceksiniz ama ufak bir bilgi verebilirseniz sevinirim. Teşekkürler.

    • admin 24/08/2015 #

      Sayın Ali Kemal Ayhan kulağa öyle geliyor ki yük size fazla gelmiş, tansiyon ya da şekeri etkilemiş olabilir.

    • serdar kubi yıldız 19/01/2017 #

      Ali kardeşim aşırı ter enerjini sıfırladı o yüzden bitkin hale geldin…

  26. Ertan 21/08/2015 #

    32 yaşındayım , hatırladığım 12 13 yaşımdan beri terleme sıkıntım var, elimde ayağımda ya da belden aşağıda pek olmuyor, ama özellikle yüz kafa ense sırt göğüs bölgeleri yanıyor ve çok terliyor.

    Az bir şey yürüdüğümde , ağırlık kaldırdığımda vücudu zorladığımda, streslenince, havasız bir ortama girdiğimde, ya da hava sıcak nemliyse , kimsenin gram terlemediği yerde bile vücudumdan buhar çıkacak kadar yanıp terleyebiliyorum.

    Hayatım terlemek ve diğer şeyler olarak 2 ye ayrılmış durumda, askere gittiğimde 93 kiloydum boyum 1.74 epey bir zayıflayıp 80 kilo döndüm terleme neredeyse hiç değişmedi, sigarayı 6 ay bıraktım , tüm hormonlara bakıldı, holter takıldı, gizli şeker ölçüldü ama sonuç hep hüsran , bir doktor ürolojik bir ilaç verdi o sanki hafif keser gibi oluyordu ama konuşamayacak kadar ağzım kurudu bıraktım, en son yüzüme botox yaptırdım iyi bi yerde son bir umut diye , hiç etkisi olmadı diyemem ama taş çatlasa %10 falan azalttı..

    Bi de en sinir olduğum terlemek iyidir , çözümü yok terle cildin genç kalır toksinleri atarsın diyen doktorlar.. Ya biz anlatamıyoruz ya onlar anlamıyor.

    Şimdi tekrar sigarayı bıraktım , yürüyüş yapmaya çalışıyorum, en azından görsel ruhsal kendimi daha iyi hissedersem belki terlemede bi tık azalır diyorum.

    Lütfen çare bulan varsa detaylı açıklasın, teşekkürler.

    • yusuf 02/08/2016 #

      oncelikle allah sabirlar versin herkese ayni sikayetten bende muzdarip idim bende el yuz sirt karin terlemesi ve yuzde de asiri bir terleme vardi bu gun haydarpasa gata hastanesi nden klipsli ets ameliyati olarak taburcu oldum el ve yuz de %100 oraninda terleme kesildi yan etki olarak refleks terleme diyorlardi oda sirtim da vuku buldu ama el ve yuze gore rahatsiz edici deil bide dusunursek sahten sirtim ve karnim terliyordu ama bu terleme herzaman deil daraldigim zaman ve otobuslerde yolculuk ederken meydana gelio ornek bu mesaji yazarken terlemiyorum evdeyim hava gayet de sicak.birazda psikolojik olmali arkadaslar gayet rahat bir sekilde takilmak gerekiyor

  27. ahmet 26/08/2015 #

    İyi günler ben 21 yaşındayım inşaatta ve alt yapı işlerinde çalıştım bu tür işlerde çalışan insanın terlemesi normal fakat bu sene yorucu bir işte çalışmıyorum yaptığım iş güneşin altında yapılan alt yapı işlerini kontrol etmek kontrol sırasında sadece güneşin altında bekliyorum hemen terliyorum yürüdüğüm zaman bile sırtımdan ve anlımdan su gibi ter akıyor bazen arkadaşlarla çarşıda yürüyoruz yine aynı şekilde sırtım su gibi oluyor anlımdan yine terler akıyor bunun nedeni nedir acaba yardımcı olur musunuz?

  28. Burak 16/09/2015 #

    Merhabalar tahminen 11-12 yaşlarından beri aşırı şekilde terliyorum şu an 19 yaşındayım.Çok hafif fazla efor gerektirmeyen işlerde bile aşırı şekilde kafa terlemesi oluyor. Koltuk altı veya diğer bölgeler nispeten normal fakat kafam aşırı şekilde terliyor. Şişman bir insanım çoğu kişi bu yüzden olduğunu söylüyor ama ben 11 yaşındayken kilolu değildim genetik bir rahatsızlığım mı var acaba? Başladın mı durmuyor lanet olası şey toplum içindeyken adeta işkenceye dönüşüyor. Bir de etrafta benden daha kilolu kişiler görüyorum hiçbirinde benim gibi bir şey yok ama benim kafamdan azgın nehirler akıyor.Bu neden oluyor ne gibi tedaviler var?

  29. Batuhan 18/09/2015 #

    İyi günler, 21 yaşındayım. Evde veya herhangi bir ortamda terlemem yok. Lakin duş alıp dışarı çıkınca terlemeye başlıyorum koltuk altı, avuç içi vs de terleme yok. Sadece yüzümden ter akıyor, normal midir anlam veremedim İzmir’de yaşıyorum 🙂 su vs mi içmem gerek acaba onu unutuyorum dışarı çıkınca. Yardımcı olabilirseniz sevinirim.

  30. AHMET HAKAN 23/09/2015 #

    Ben 17 yaşımdayım kendimi bildim bileli elim ayağım koltuk altım ve bütün vücudum durup dururken terliyor. Hem yaz aylarında hem de kış aylarında durmadan terliyorum. Ellerimin ve ayaklarımın terlemesi beni rahatsız ediyor cildiye doktoruna göründüm ve bana bir krem verdi ama 3 ay kullanmama rağmen bir sonuç göremedim. Bu terleme olayından dolayı arkadaşlarımla el sıkışamıyorum ama ter kokusu da olmuyor. Bu hastalığımın geçmesi için ne yapmalıyım lütfen bir çare bulun.

  31. selma 30/09/2015 #

    Ben 53 yaşında zehirli guatr (hipertiroidi) hastasıyım aşırı terlememin sebebinin bu olduğunu doktorum (dahiliye) söyledi ve beni cildiye bölümüne yönlendirdi. Ve cildiye doktoruna gittiğimde yapabilecek bir şey olmadığını söyledi. Ben çok rahatsız oluyorum bir yolu yok mu? Lütfen aydınlatırsanız sevinirim. Şimdiden tşkrlr..

  32. Şahin 14/10/2015 #

    Selam ben 17 yaşımdayım oturduğum yerde sadece yazın en sıcak olduğu zamanlar da terliyorum. Spor yaptığımda ise mesela en basitinden basketbol, voleybol, futbol, koşu gibi sporlarda 5 dk da su içinde kalıyorum. Bunun herhangi bir çözümü yok mu ? Mümkünse tüm çözümleri yazar mısın ?

  33. Behice doğan 13/01/2016 #

    Bazen eşim terliyor. Durduk yere rengi soluyor ve aşırı soğuk soğuk ter akıyor anlından ayakları da buz kesiliyor. Ciddi midir bu terleme?

  34. Dilara 15/02/2016 #

    Merhaba, ben 1 haftadır aşırı terliyor ve bunalıyorum. 15 senedir astım hastasıyım bununla bir alakası var mıdır?

  35. M.r blue 29/02/2016 #

    Oturduğum yerde terliyorum hiçbir şekilde anlamıyorum ama sadece koltuk altı n’apabilirim?

  36. Fâtıma 13/03/2016 #

    Araştırmalarıma göre klips ameliyatı kötü sonuç veriyor. Botoks ise geçici çözüm. Koltuk altı terlemesi için liposuction yöntemi kalıcı çözümmüş bunu öğrendim. Ter bezlerini alıyormuş hepsini değil tabii ama yararı oluyormuş. Parası olan arkadaşlar denesin…

  37. İbrahim 13/03/2016 #

    BN 40 yaşındayım bnm derdim uykuya dalınca hemen başlıyorum terlemeye uykudan uyanıp atlet değiştiriyor yatiyom bida ayni şey 8 kere fln oluyor günlük bu testlerden geçtim hic bir şey çıkmadı lütfen yardımcı olun

  38. Yasin 16/03/2016 #

    Merhaba. Ben yaz kış demeden çok terliyorum. Hiç bir rahatsızlığım da yok. Lütfen bana yardımcı olun.

  39. askerde buldum cevabı 01/04/2016 #

    Arkadaşlar bende kendimi bildim bileli aşıra terliyorum yorumları okudum. Terlemekten bende çok mağdurum. Benim başımdan geçeni size anlatayım doktora gittik o test bu test bir şey çıkmadı. askere gittim Ankara da bir üsteğmen doktora bu şikayeti söyledim.bana dediği ilginç bende besin alerjisi olduğunu söyledi komutanım nasıl yani dedim sen et, yumurta, balık, bal yani besin değeri yüksek şeyler yediğinde çok terlersin dedi gerçekten de teskere aldım geldiğimde bunları yediğimde çok terliyorum balık, et, bal falan yiyeyim 24 saat hiç alnım kurumaz üşümem yani o şekilde sizde denerseniz kendinize bakın acaba doğrumu artık bende üstüne düşmedim dener de cevap yazarsanız sevinirim. Hiç olmazsa kafamızdaki soru işaretleri kalkar ben 77/1 dim arkadaşlar teşekkürler.

  40. said 26/04/2016 #

    20 yaşındayım çok aşırı terlemem var hava çok soğuk olsa bile su gibi oluyorum genellikle kalça bölgemde oluyor ve koltuk altlarımda bu durumdan çok rahatsızım ne yapmam gerekiyor yardımcı olun lütfen.

  41. ErCnKrmn 13/05/2016 #

    Merhabalar. Benim sıkıntım kasık bölgesinde terleme var. Bundan 4 yıl önce kasık bölgesinden hastalık geçirdim doktor mantar dedi ama pek güvenmiyorum çünkü bir gecede güneş yanığı gibi yara oldu ve ben yürüyemez hale geldim. Ağır ilaç tedavileri aldım yara geçti ama uzun süre duş almayınca koku oluşacak şekilde terleme oluyordu şimdi sadece terleme var yaz ayları özellikle az bir yürümemle terleme oluyor. Doktorlara gittiğimde kesin bir teşhis koymadılar koyamıyorlar en çok da bundan şikâyetçiyim. Yardımcı olursanız sevinirim.

  42. Bekir 19/05/2016 #

    Bende bildim bileli hep terlerim yaz kız herzaman ayaklarım özellikle koltuk altlarım çok fena terliyo göğsüm daralıyor bazen arkadaşlarla oturup konuşurken arkadaşımın koltuk altlarım baktığını fark ediyorum bu durum beni çok rahatsız ediyor yaşım 23 henüz doktorada gitmedim ne yapmalıyım

  43. Mustafa 02/06/2016 #

    Merhaba benim ter daha çok başımda oluyor gözlerimi acamiyorum su gibi akıyor vücudumdada var ama başımdaki daha fazla gecede ayni gözlerine kaçıyor uykumdan utanıyorum artık dayanılmaz bir hal aldı ne yapmam gerekiyor???

  44. Lukac 16/06/2016 #

    Merhaba ben 30 yaşıma kadar çok normal insanlar gibiydim ancak sonra ne olduysa 7-8senedir aşırı derecede terliyorum kıyafetlerim özellikle üst kısmım sırt dahil sırılsıklam oluyorum, klimalı ortamda bile terlemem devam ediyor, bu durumdan çok bunalmış durumdayım, menapozada girmiyorum, bir çaresi yok mudur.

  45. Gökhan 21/06/2016 #

    Yaklaşık 5-6 senedir bu durumdan şikayetçiyim. Öncelikle aynı sorunu yaşayan tüm arkadaşlara Allah sabır versin. Gerçekten illallah ettiriyor…

    Kendi durumumdan başlayarak anlatayım. Hava sıcaklığına bağlı artış gösteren, fakat kimi zaman diğer insanların hiç terlemediği halde ufak bir eforla ( bu 20m yürüme dahi olabilir ) normal havada da sırıl sıklam terleme yaşayabiliyorum. Gözlemledim mesela su içtiğimde bir anda terliyorum. Sırasıyla, sol kaburgamın hemen altı ciddi şekilde ısınıyor. Ve arkasına malum son… Bir ara bu durumun boyum 1.82, 109 kg ağırlığım varken kilo ile ilgisinin çok olduğunu düşündüm. zayıflamak için en sağlıklı yöntemleri kullandım ekmeği kestim, şekeri kestim ve 93 kg a düştüm farkeder diye düşündüm. Fakat henüz bir değişiklik hissetmedim. Terlemeye devam. 🙂 Stresli biri değilimdir ama bu konu beni strese soktukça daha da terliyorum.

    Bir ara bir arkadaşım “iyi bir şey olum terlemezsen sıkıntı” dedi. Bunu dedikten sonra 1-2 gün terlemediğimi hatırlıyorum. Sanırım psikolojisi ya da o zaman hava ile ilgili bir sebep buna engel oldu. yine devam etti tabi.

    Bir arkadaş bahsetmiş, klimadan sonra terliyorum diye, ben de kendimde farkettim onun sebebi, sıcak havada vücudunu gereğinden fazla soğutuyorsun daha sonra en ufak ısı kazanımları beyine tehlike sinyali gönderiyor. ISI ARTIYOR diye ve tedbir alıp terlemeye başlıyorsun. O klimanın seni soğuttuğu ısıya vücudunu yaklaştırmaya çalışıyor. Sanırım soğuk sudan sonra da aynı şeyi yaşıyoruz.

    Doktora gittim, ama sanırım doğru tercih yapmadım. Kan testi yaptı böbrek üstü bezlerinde yağlanma var dedi. Buna mantıkla böbrekler işlevlerini ter bezleri ile paylaşmışlar diye düşündüm. Ki böbreklerimin durumu iyidir (bence tabi) suyu arttırdım tuvalet te arttı. Su ile terlemenin ilişkisi bende yukarıda da söz ettiğim gibi. Ellerim, koltukaltı, ayaklar, bacaklar bu derece terlemiyorlar. Sırtım, göğüsüm, yüzüm yani üst vücudumda ciddi oranda bir terleme var.

    Her şeyi yazıyorum örtüşen şeyler çıkabilir diye, mesela bir ufak konu daha var. Son kız arkadaşım ile geçirdiğim günler (4Yıl beraberdik sonu hoş olmadı, aldatıldım. Kısa kesiyorum o sebeple.) tersiz geçirdiğim son günlerdi. Ve ondan sonra bir kız ile tanıştım beraber vakit geçirmek için adalara gittik. İlk defa o gün o kadar çok terledim ki! işte o günden sonra ayarım bozuldu. Terleme olayına gelince de stres, büyük adanın yokuşları, kızın güzelliği falan. Sonra bir önce yaşadığım duygusal kayıplar. Öz güvende esneme… Yani işin psikolojik yanına örnek olabilir belki.

    Tamam artık burada sözlerime son veriyorum. 🙂
    Durumu anlattım, benimki ya böbrek, ya psikoloji, ya da bilmediğim başka bir şey var. En yakın zamanda bir doktora gideceğim. Siz de ihmal etmeyin. Benim sadece öğrenmek istediğim, bu ömür boyu sürecek mi? Kesin bir tedavisi var mı?

    Teşekkür ederim. Sevgiler selamlar…

  46. emre 25/06/2016 #

    Mrb yasim 29 asiri derece terleme yasiyorum ve 10 15 dakika araliksiz calisinca isimde biraz agir oldugundan. Sanki vucudumdaki butun kan kafama toplaniyor gibi kafam karincalaniyor basim donuyor rengim kaciyor dudaklarim morariyor belli bir zaman dinlenerek ve kafami buz gibi bir suya tutarak ancak rahatliyorum bu aralar iyice siklasmaya basladi bu anlattiklarim ne yapmaliyim yardimci olursaniz sevinirim….

  47. Ali 03/08/2016 #

    Benim sorunum da camide otururken bile terlemem babam da kendimi aşırı kastığımdan olduğunu söylüyor güreşe gidiyorum tişortüm tamamen ıslanıyor yapışıyor üstüme hatta sıkınca tişörtü su akıyor 16 yaşında 90 kiloyum hocama sordum neden olduğunu ter bezlerin çok güzel çalışıyo dedi bi de sizin görüşünüzü alabilir miyim admin bey?

    • admin 09/08/2016 #

      Boyunuzu yazmamışsınız ama yaşınıza göre kilonuz kulağa fazla geliyor, terlemenizle ilgisi olabilir.

  48. serkan 30/12/2016 #

    Merhaba hocam ben su anda tam bir haftadır grip hastasıyım ve henüz geçmedi asıl sorum doktorun verdiği ilaçları kullanıyorum ve kullandıktan yaklaşık bis saat sonra aşırı ter döküyorum sizce nedeni ne olabilir

  49. Terli 31/12/2016 #

    Ben de terleyenlerdenim. Terlemem için iki yudum su çay vs içecek tüketmem yeterli anında ter boşalıyor tüm bedenimden. Yukarıda ki belirtiler yokta sadece hareket ettiğimde de cok terliyor ve hızla soluk alıp vermeye başlıyorum bu belki normaldir ama suyu içip ardından terlemek normal değil üstüne üstlük o kadar tere rağmen kilo da vermiyorum ne dersiniz troidlerime mi baktırayım?

  50. Seyfi 08/01/2017 #

    Soğuk havada oturdum yerde aşırı derecede terliyorum ama sürekli olmuyo ay da bisefer bazen 2 ayda bi oluyo sonra helsiz lik oluyorum sebebi nedir çok hekime göründüm ama sonuç alamadim

Bir Cevap Yazın


Önemli Not: Nedenolur.net, yorumlar bölümünde sorulan sorular için danışmanlık hizmeti vermez ve sorular doktorlara ulaştırılmaz. Okuyucuların sordukları sorulara verilecek cevaplar tamamen diğer okuyucuların gönüllülük esasına dayanmaktadır. Yorum kısmı hastalıklarla ilgili diğer ziyaretçilerin deneyimlerini paylaşması amacıyla açık tutulmaktadır. Kişisel sorulara site yöneticileri cevap vermeyeceklerdir.